How to Get Rid of Nasal Congestion with Ayurveda

Nasal Congestion

Nasal congestion is also a sign of cold and the symptoms are quite similar to a cold and congestion. Commonly, it is also known as a blocked nose. You can also have a leaky nose or a completely blocked nose depending on how bad your cold is. With nasal congestion, you tend to lose the sense of smell and taste. 

Home Remedies

• For 3-4 days in the morning, eat curd with jaggery and 5 black peppers. This will help get relief from cough and congestion.

• Take equal parts of basil seeds and dry ginger and make a powder of it. Eat 5 grams of this powder twice a day to cure nasal congestion.

• In one cup of milk, add 2 grams of dry ginger powder and drink to cure nasal congestion.

• In warm water, add 2 mg of roasted asafoetida and drink this twice a day to cure congestion.

• Boil a piece of dry ginger in water and drink this water for 40 days regularly to cure nasal congestion and cold.

नाक बंद

 नाक बंद होना भी सर्दी का एक लक्षण है और इसके लक्षण काफी हद तक सर्दी और कंजेशन के समान होते हैं।  आमतौर पर इसे बंद नाक के रूप में भी जाना जाता है।  आपकी सर्दी कितनी खराब है, इसके आधार पर आपकी नाक टपकी या पूरी तरह से बंद नाक भी हो सकती है।  नाक बंद होने से आप गंध और स्वाद की भावना खो देते हैं।

 घरेलू उपचार

 • सुबह 3-4 दिन दही के साथ गुड़ और 5 काली मिर्च का सेवन करें.  इससे खांसी और कंजेशन से राहत मिलेगी।

 • तुलसी के बीज और सोंठ को बराबर मात्रा में लेकर उसका चूर्ण बना लें।  इस चूर्ण को 5 ग्राम की मात्रा में दिन में दो बार खाने से नाक बंद हो जाती है।

 • एक कप दूध में 2 ग्राम सोंठ का चूर्ण मिलाकर पीने से नाक बंद हो जाती है।

 • गर्म पानी में 2 मिलीग्राम भुनी हींग डालकर दिन में दो बार पीने से जमाव ठीक हो जाता है।

 • सोंठ के एक टुकड़े को पानी में उबालें और इस पानी को 40 दिनों तक नियमित रूप से पीने से नाक बंद और सर्दी ठीक हो जाती है।