How to Cure Nosebleed with Ayurveda

 

 Nosebleed

 You tend to suffer from nosebleeds during summers when the temperature rises.  Nosebleeds are not harmful, so worry not, make use of these home remedies instead.

 Causes

 Staying out in the sun for long, consuming too much spicy, salty and hot foods, can cause nosebleeds.  You can also bleed from the nose when you accidentally hurt your nose from within.  A rise in body temperature, high blood pressure, stress, weakness are also some reasons for nosebleeds.  Lack of Vitamin C can also cause nosebleeds.

 Home Remedies

 • As soon as someone has a nosebleed, take them to a cool place, remove their shoes and socks to let their body heat cool down.

 • With your thumb and index finger, press and hold the bridge of the nose for a little while until the bleeding stops.

 • Applying ice cubes or a cool pack on the patient’s nose or forehead helps.  Also, smelling on fragrant things such as rose water also helps get relief.

 • Those suffering from nosebleed should consume old rice, barley sattu, moong dal, masoor dal, padval, pethe ki sabzi, pumpkin, coconut water, malai, pomegranates, amla, grapes, falsa fruit, watermelon, sugar candy etc.

 • During nosebleeds, give the patient onion juice or crush an onion and make them smell it.

 • Nosebleeds can also occur due to Vitamin C deficiency;  patients should eat mangoes, oranges, amlas, pomegranates etc.

 Prevention

 • Avoid eating heat-generating 

Foods to prevent nosebleeds.

 • Avoid spicy foods, kulthi, jaggery, urad, garlic, brinjal, alcohol, etc.

 • Eat foods that are rich in Vit

amin C to stop nosebleeds.

नकसीर

 गर्मी के मौसम में जब तापमान बढ़ता है तो आपको नाक से खून आने की समस्या हो जाती है।  नाक से खून आना हानिकारक नहीं है, इसलिए चिंता न करें, इसके बजाय इन घरेलू उपचारों का उपयोग करें।

 का कारण बनता है

 ज्यादा देर तक धूप में रहना, ज्यादा मसालेदार, नमकीन और गर्म खाना खाने से नाक से खून आने की समस्या हो सकती है।  जब आप गलती से अपनी नाक को अंदर से चोटिल कर लेते हैं तो आपको नाक से खून भी आ सकता है।  शरीर के तापमान में वृद्धि, उच्च रक्तचाप, तनाव, कमजोरी भी नाक से खून आने के कुछ कारण हैं।  विटामिन सी की कमी से भी नाक से खून आने की समस्या हो सकती है।

 घरेलू उपचार

 • जैसे ही किसी की नाक से खून आए, उन्हें किसी ठंडी जगह पर ले जाएं, उनके जूते और मोजे उतार दें ताकि उनके शरीर की गर्मी शांत हो जाए.

 • अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ, नाक के पुल को थोड़ी देर के लिए तब तक दबाकर रखें जब तक रक्तस्राव बंद न हो जाए।

 • रोगी की नाक या माथे पर बर्फ के टुकड़े या ठंडे पैक लगाने से मदद मिलती है।  साथ ही गुलाब जल जैसी सुगंधित चीजों को सूंघने से भी आराम मिलता है।

 • नाक से खून आने वालों को पुराने चावल, जौ का सत्तू, मूंग दाल, मसूर दाल, पड़वल, पेठे की सब्जी, कद्दू, नारियल पानी, मलाई, अनार, आंवला, अंगूर, फालसा फल, तरबूज, मिश्री आदि का सेवन करना चाहिए।

 • नाक से खून आने पर रोगी को प्याज का रस दें या एक प्याज को कुचल कर उसकी महक दें।

 • विटामिन सी की कमी के कारण भी नाक से खून बह सकता है;  रोगी को आम, संतरा, आंवला, अनार आदि खाना चाहिए।

 निवारण

 • नाक से खून बहने से रोकने के लिए गर्मी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ खाने से बचें।

 • मसालेदार भोजन, कुल्थी, गुड़, उड़द, लहसुन, बैगन, शराब आदि से परहेज करें।

 • नाक से खून बहने से रोकने के लिए विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।