गलत खान पान अथवा अपच के कारण होने वाले पेट दर्द के लिए आयुर्वेद में कुछ नुस्खे बताए गये हैं ! जिनका अगर प्रयोग किया जाए तो पेट दर्द कि परेशानी से बचा जा सकता है ! हालांकि इस तरह के पेट दर्द के लिए आज भी हमारे घरों में आयुर्वेदिक नुस्खे काम में लाये जाते हैं और उनसे आराम भी मिलता है ! ऐसे ही कुछ नुस्खे : -
1 . अदरक और लहसुन को बराबर कि मात्रा में पीसकर एक चम्मच कि मात्रा में पानी के साथ सेवन करने से पेट दर्द में लाभ मिलता है !
2 . एक ग्राम काला नमक और दो ग्राम अजवायन गर्म पानी के साथ सेवन करने से पेट दर्द में लाभ मिलता है !
3 . अमरबेल के बीजों को पानी से पीसकर बनाए गये लेप को पेट पर लगाकर कपडे से बाँधने से गैस कि तकलीफ , डकारें आना , अपानवायु न निकलना , पेट दर्द और मरोड़ जैसे कष्ट दूर हो जाते हैं !
4 . सौंठ , हींग और कालीमिर्च का चूर्ण बराबर कि मात्रा में मिलाकर एक चम्मच कि मात्रा में गर्म पानी के साथ लेने से पेट दर्द में तुरंत आराम मिलता है !
5 . जटामांसी , सौंठ , आंवला और काला नमक बराबर कि मात्रा में पीस लें और एक एक चम्मच कि मात्रा में तीन बार लेने से भी पेट दर्द से राहत मिलती है !
6 . जायफल का एक चौथाई चम्मच चूर्ण गर्म पानी के साथ सेवन करने से भी पेट दर्द में आराम पहुँचता है !
7 . पत्थरचट्टा के दो तीन पत्तों पर हल्का नमक लगाकर या पत्तों के एक चम्मच रस में सौंठ का चूर्ण मिलाकर खिलाने से पेट दर्द से राहत मिलती है !
8 . सफ़ेद मुसली और दालचीनी को समभाग में मिलाकर पीस लें ! एक चम्मच कि मात्रा में पानी के साथ सेवन करने से 2-3 खुराक में ही पूरा आराम मिल जाता है !
There are some tips in Ayurveda for stomach pain due to wrong eating or indigestion. If used, stomach pain can be avoided! However, even today Ayurvedic prescriptions are used in our homes for such stomachache and they also provide relief! Some such tips: -
1. Grind equal quantity of ginger and garlic and take one spoon of it with water, it provides relief in stomachache!
2 . Taking one gram of black salt and two grams of bishops weed with warm water provides relief in stomachache!
3. Applying a paste made from the seeds of amarbel with water on the stomach and tying it with cloth, relieves problems like gas discomfort, belching, non-life, stomach pain and cramps!
4. Mix equal quantity of powder of dry ginger, asafetida and black pepper and take one spoon of it with lukewarm water, it provides immediate relief in stomachache!
5. Grind equal quantity of spikenard, dry ginger, Indian gooseberry and black salt and taking one spoon of thrice a day also relieves stomach ache!
6. Consuming one fourth teaspoon of nutmeg with lukewarm water also helps in relieving stomach ache!
7. Applying light salt on two or three leaves of stone pellet or feeding one teaspoon of juice with a mixture of dry ginger powder gives relief from stomach ache!
8. Grind white musli and cinnamon in equal parts. Taking one spoonful of water with water provides complete relief in 2-3 doses!
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